Ravintoanalyysi tehdään asiakkaan täyttämän ravintopäiväkirjan pohjalta. Ravintoanalyysistä saat yksityiskohtaisen raportin, jossa on nähtävissä energianravintoaineiden
(rasva, proteiini,
hiilihydraatti) osuus
kokonaisenergiasta.
Lasken ravintopalveluohjelman
avulla (easyeat) kilokalori- ja energiakulutuksesi. Nutri-Flow-palvelu on verkossa
toimiva työkalu ravitsemusohjaukseen ja päivittäisen syömisen suunnitteluun. Nutri-Flow
tarjoaa konkreettista apua sopivan ruokavalion henkilökohtaiseen suunnitteluun.
Palvelu sopii painonpudottajille, kuntoilijoille, urheilijoille ja kaikille
elämätapamuutosta, parempaa vireystilaa ja jaksamista haluaville!
Palveluun
kuuluvat:
- Alkutilanteen kartoitus esikartoituslomakkeella
- Ruokapäiväkirjaseuranta (4-7 pvä)
- Ruokapäiväkirjan analysointi
Lisätiedot: mona(at)monzanutrition.fi, 050 566 5997.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti