Hyvinvointia ja energiaa ravinnosta – räätälöity ravinto- ja hyvinvointi-ilta Sinulle ja ystävillesi

Haluatko järjestää erilaiset illanistujaiset ystäviesi kanssa? Miten olisi ravintovalmentajan suunnittelema 

ravinto- ja hyvinvointi-ilta, joka toimii starttina kevyempään elämään?  Ilta suunnitellaan aina tapahtuman, teeman ja toiveiden mukaan ja siihen voi sisältyä esimerkiksi kehonkoostumusmittaukset kaikille osallistujille sekä henkilökohtainen palaute, luento tai tietoisku terveellisestä ravinnosta ja vinkit, joilla otatte ensiaskeleet kohti elämäntapamuutosta.

Tapahtuman teema voi olla esimerkiksi joku näistä:

• Lisää energiaa työhön ja vapaa-aikaan
• Mielitekojen ja makean nälän hillitseminen
• Motivaatiota painonhallintaan ja elämäntapamuutokseen
• Ruoan laadun vaikutus kehon ja mielen hyvinvointiin

 Illan aikana voidaan myös valmistaa yhdessä esimerkiksi ravintorikas salaatti, keitto tai smoothie.  Asiakas hoitaa tilajärjestelyt (tilaisuus voidaan järjestää asiakkaan kotona) ja osallistujamäärä voi olla noin 4-12.  Myös pidempiä ravintovalmennuskursseja järjestetään ystäväporukoille. Ravinto- ja hyvinvointi-illat toteutetaan Helsingin ja Raaseporin alueella.  Pyydä tarjous sähköpostilla mona(at)monzanutrition.fi tai puhelimitse 050 566 5997. Annan mielelläni lisätietoja. 

Jag betjänar även på svenska. Be om offert.